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毎日夕食後にウォーキングを始めて1カ月が過ぎようとしています。ウォーキングを始めたきっかけは健康診断で血糖値が高めと言われ現在注目されている食後高血糖が原因ではと思い始めたわけです。
何かの番組でウォーキングの姿勢も大事とやっていて特に下半身だけではなく上半身特に肩甲骨を動かすと運動のカロリー消費も増えると言っていました。
もともと猫背もあり姿勢のせいか肩こりもひどく良い姿勢で歩くにはこのノルディックウォーキングがいいのではと注文に至った訳です。全くの初心者なのでまだ何とも言えませんがこの杖を使って2日間歩いてみたところ
姿勢として胸を張って手を動かすことにも意識するのでその分汗もよく出て確かに消費カロリーも増えているようです。このまましばらく続けて血糖値と体重か減るのを期待したいと思います。
杖はワイン系の色にしましたがとても可愛く気に入りました。長さ調整も問題なくうまく使っていけそうです。
- JVQ*****さん
- 56歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
iPhone 12PRO用を購入いたしました。質感、フィット感共にいいものでした!
おすすめです。
- INF*****さん
- 54歳
- アトピー
- クチコミ投稿 2件
購入品
大変素早いご対応にビックリと感謝です。
商品も思った通りのお品で貼りやすく、見違えるような壁に仕上がりました。
リピさせていただきます。
ありがとうございました。
- QEN*****さん
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
154センチ42キロです。普段ゆるめに7号です。5号だと肩がきついことが多い体型です。レビューを見て不安ながら5号にしました。
結果、サイズはピッタリ。袖は長いですので内側に折って着ます。
薄めの生地なので高そうに見えることはありませんが、ラインは上品で良いです。私で膝丈なので使えそう。
胸の部分に折れシワが濃くあったのが気になったのでマイナス1です。洗えば気にならないと思います。グレーは濃いめでした。
- KGS*****さん
- 21歳
- アトピー
- クチコミ投稿 3件
購入品
色も形もかわいいです。若干、生地薄めですが裏地もあるので普通に着れそうです。
- VJQ*****さん
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
シンプルでとても使いやすいです。
私はカジュアルよりも、きれいめの服が多いのですが、フレアスカートとあわせたりしてます。白シャツとあわせたりしても使えていい感じです。こういうニットは丈が短かったり、あまりにも小さかったりするのですがこちらは少しゆったりしていて、着ていてちょうどいいです。でも、身長162センチの私でも長めの感じなので人によってはだぼっと着る方もいるかもしれません。
- XLG*****さん
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 3件
購入品
ここで買って間違いなかったです^ ^
梱包も丁寧で大満足でした!
- UZF*****さん
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 3件
購入品
腎臓の数値安定にレンジアレンと組み合わせてつかってます。数値安定してます。
- NKR*****さん
- 57歳
- アトピー
- クチコミ投稿 3件
購入品
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